Kim jesteś?

I to jest najważniejsze. Zawsze możemy do siebie sięgnąć, skorzystać ze swojej pomocy. Każdy jest najważniejszym ekspertem od swojego życia. Czasami, trzeba zaktualizować oprogramowanie zwane życiem, czasami na zbyt długo odsuwamy "siebie" by się nagle zorientować, że czas wrócić do domu, posłuchać swojego wnętrza. Posłuchać siebie. Kiedy już mamy świadomość, trudniej jest już od-nie-wiedzieć. Zapomnieć o kontakcie z sobą. Dalej się ignorować. Choć bywa to cholernie trudne. Wciąż słuchanie siebie, ile można. Łatwiej jest po staremu działać, żyć. Przynajmniej jest znajomo, nic się nie zmienia. Może i nie jest zbyt miło i przyjemnie, ale znajomo i bezpiecznie. Odwieczne dylematy wychodzenia ze strefy komfortu. Co jest bardziej korzystne/zdrowsze dla ciała i umysłu?