Emocjonalny Kompas

Ludzie, których mechanizmy obronne utrudniają czucie swoich uczuć, nie mają dostępu do informacji przez nich dostarczanych. Uczucia i pragnienia nie mobilizują człowieka do działania, do bycia tu i teraz. Robią to zamiast uczuć lęk i mechanizmy obronne.

Terapia pomaga zobaczyć je i pozbyć się mechanizmów obronnych, by dany człowiek mógł zapoznać się, doświadczyć swoich prawdziwych uczuć. Dzięki czemu życie staje się pełniejsze, świadome i nie naznaczone lękiem i zachowaniami którymi kierują nasze( człowiecze) mechanizmy obronne. Każdy je posiada. Znaczenie ich zmienia się kiedy potrafimy je rozpoznać, i nie dać się im, w porę zareagować, kiedy będą chciały prze

jąć władzę, tak jak do tej pory to robiły.